一代目怎么画教程 想练习太极，第一步,要怎样。请指教？
想练习太极，第一步,要怎样。请指教？学习太极拳的关键是“心知体认”！知与认的关系是：只知不行一场空，只行不知瞎折腾，心知体认诚可贵，即知即行妙无穷！知的关键是择
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