11月份适合种啥蔬菜 生菜怎么做适合11个月的宝宝吃?

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分类:林业园林
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11月份适合种啥蔬菜

11月份适合种啥蔬菜 生菜怎么做适合11个月的宝宝吃?

生菜怎么做适合11个月的宝宝吃?

生菜怎么做适合11个月的宝宝吃?

11个月大的宝宝如果要喂生菜,一定要煮熟了再吃,因为生菜性味甘凉,含有大量的纤维素,而11个月大的宝宝器官发育还不成熟,吃生生菜容易引起腹痛腹泻,那么如何让它适合11个月大的宝宝吃呢?

马宝可以将生菜切碎后和粥或其他辅食一起煮给宝宝吃,也可以将生菜切碎后和少许盐、香油、糖一起煮给宝宝当蔬菜吃。但切记胃寒、腹痛、腹泻的宝宝不要吃生菜,以免加重病情。

经常吃生菜对身体有很多好处,因为它富含多种维生素和微量元素,特别是维生素C和纤维素,每100克生菜的含水量在90%以上。因此,常吃生菜可以补充多种营养物质并有助于消化和利尿,促进血液循环,有助于睡眠。如果宝宝便秘,吃生菜往往会缓解。

哪些蔬菜适合大棚里育苗?

不是所有的蔬菜都适合大棚种植,也不是所有的蔬菜都值得大棚种植。适合大鹏种植的蔬菜种类如下:1。茄果类蔬菜,如番茄、辣椒、茄子等,是全国各地主要的夏季蔬菜,产量高,收获期长,营养丰富。其中,辣椒的维生素C含量最高,达到每百克鲜品100毫克,是普通蔬菜的3至4倍。西红柿尝起来很美味。2.黄瓜类蔬菜:如黄瓜、、西葫芦、苦瓜、西瓜、甜瓜等。它们的共同特点是含水量在90%以上。另外,所有的瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点。由于大棚内温度高,水分蒸发量大,且大棚内薄膜气密性好,透水性差,大棚内湿度大,特别适合种植瓜类蔬菜。3.豆类蔬菜:如芸豆、毛豆、豌豆、扁豆等。豆类根系发达,呈圆锥形,有主根和侧根。多年生豆科植物在土壤中有很深的根,可以吸收深层土壤中的钙。因此,豆类和禾本科植物混播有助于土壤团粒结构的形成,大豆适合夏季高温的温带地区,经济价值高,适合温室栽培。