李子的好处与坏处
俗语说的“桃饱杏伤人，李子树下抬死人”，是什么意思，有道理吗？
俗语说的“桃饱杏伤人，李子树下抬死人”，是什么意思，有道理吗？
在这三种水果中，桃子是最有营养和对人有益的。;健康。每100克桃含蛋白质0.8克，脂肪0.1克，糖7克，粗纤维4.1克，灰分0.5克，钙8毫克，磷20毫克，铁1.0毫克，胡萝卜素0.01毫克，硫胺素0.01毫克，维生素0.02毫克，烟酸0.7毫克，维生素6毫克，多种挥发油和有机酸。这是桃子的营养成分列表，从中可以看出桃子栽培的精髓。桃入药，有生津润肠、活血消积之功，以补心气、养肝气、活血通经、解烦渴、益大肠。《大明本草》还称桃子为肺果，应该吃它来治疗肺病。出汗盗汗，取15克干桃服痨，常年吃蜜桃和老年人便秘，吃鲜桃可以缓解吃桃延年益寿的好处。古人把桃子叫做仙桃、寿桃、寿果。桃仁被广泛用作破瘀、润燥、滑肠的药物，治疗闭经、脘腹肿块、发热、血瘀、疟疾、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘。桃叶不是废物，有祛风除湿、清热杀虫的作用。对头风、头痛、风湿、疟疾、湿疹、疮疖有治疗作用，尤其是除四害。桃花有利于活血通便，对水肿、脚气、痰饮、便秘、闭经有不同的治疗作用。其他的，比如桃枝避免流行病和预防各种传染病的作用，桃根消黄止血治疗痔疮的作用，桃胶治疗痢疾疏通下尿路结石的作用，都是难以描述的。桃子虽然滋补，但味甘性温，不宜多吃。如果它们吃得太多，就会产生热量。桃仁有毒，一般不能食用。
为什么说杏伤人？《食经》说:尝起来又酸又辣。
应该是桃子喂人，杏子伤人，把人埋在李子树下。
常言道，与桃子滋养人，杏子伤害人，人埋在李子树下。 "桃子 "滋养人们主要是因为其营养丰富，尤其是含铁量高。经常吃可以预防贫血，里面的果胶也可以预防便秘。中医认为，吃桃可以治疗肺病，主要是因为它属于温性食物，具有补气养血、滋阴生津、止咳杀虫的功效。
"杏伤人 "和 "把人埋在李子树下都不是不合理的。中医认为，杏是热性食物，毒性很小。吃多了会伤筋骨，引起旧病复发。现代营养学强调，鲜杏中的强酸性会使胃酸激增，引起胃病。梅子是寒性食物，多吃会使人产生痰多，甚至虚弱、燥热，使肠胃剧烈蠕动，脾胃虚弱、消化不良者少吃。
大棚种植李子优缺点？
优势
有利于创造适合树木生长的环境条件。利用温室保护设施栽培李子，还可以防止李子花期晚霜的危害，提高授粉坐果率，增加产量；同时，它可以提高质量和保持品种的风味、颜色和肉质；并且可以在水果淡季提早上市，创造更高的经济效益。
劣势
成本高且选择性低。