20个小妙招干掉春季烦恼 夏天有什么快速消暑的好妙招?

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20个小妙招干掉春季烦恼

夏天有什么快速消暑的好妙招?

夏天有什么快速消暑的好妙招?

夏天烈日炎炎、高温难耐、闷热无比,有哪些消暑的妙招呢,今天和大家分享一下。
在日常生活中,我们可以这么对于家居空间做:
1. 合理启闭门窗。早晚开窗,白天温度上升的时候注意关闭门窗。
2. 阳台绿化、庭院绿化。有调节小气候的作用,会使空气清新、凉爽宜人。
3. 室内利用风扇和水蒸发降温。可以在风扇前面放置一盆凉水或冰块,起到降温的作用。
4. 可以选择隔热窗帘来布置居室。
5.可以自制一个用米作为填充的袋子,放入冰箱,等冷冻后,取出使用,达到降温的作用。
在吃的方面,我们可以采用这些方式:
喝加盐的白开水、茶水,即解渴又能补充身体流失的微量元素。而菊花茶也是不错的选择。
在夏天,可以吃一些苦瓜、番茄、绿豆、鸭肉、西瓜等消暑的食物。

春天你会想到什么?

春天,万物复苏,脑海中不由自主的浮现出一种念头,时间如流水,年复一年,快的让人感到生活中的压迫感,年龄的增长与生命的短暂。